A medida que envejecemos, nuestras necesidades nutricionales cambian, y los cítricos se convierten en aliados importantes para la salud de los mayores. Su alto contenido en vitamina C y antioxidantes ayuda a proteger las células del daño y a mejorar la función inmunológica. Además, los cítricos son ricos en potasio, que contribuye a la salud cardiovascular, y su fibra ayuda a mantener una digestión saludable, algo crucial en la tercera edad.
Fuente: National Institute on Aging
La crème brûlée de siempre, pero con un toque cítrico que la eleva a otro nivel. Caramelizada y cremosa, ¡una delicia irresistible!
Fresca, ligera y perfecta para el verano. Esta gelatina de limón es la opción ideal para un postre que deleitará a todos.
Suave, cremosa y con un toque cítrico perfecto. Esta panna cotta de limón es la combinación perfecta de elegancia y frescura.
Refresca tus días con este helado de limón casero. Cremoso, ácido y absolutamente delicioso. ¡El mejor antídoto contra el calor!
Crujientes y llenas de sabor, estas galletas de limón te harán desear más de una. Perfectas para acompañar un buen té o café.